壓力位和支撐位的定義：
壓力：
當市場上的價格達到某一水平位置時，似乎產生瞭一條對價格起到壓力作用，影響價格繼續上漲的抵抗線我們稱之為壓力線或壓力位。
因為價格受短線上漲獲利回吐的影響或者前期套牢盤急於解套的壓力，當價格上行至某一價位區間的時候，空頭力量變強，多頭力量變弱，將產生大量的賣盤，因賣盤明顯大於買盤，造成價格回落，如果多次在此位置附近，未能形成有效突破則會形成較強的壓力線。
支撐：
當市場上的價格達到某一水平位置時，似乎產生瞭一條對價格起到支撐作用，影響價格繼續下跌的抵抗線，我們稱之為支撐線。
因為前期價格在某個價位區間進行瞭大量的成交換手，所以此位置成瞭成本價位，因此，當價格從上漲轉為下跌的時候，到達此位置附近，做空力量已盡，形成大量的籌碼需求，買盤明顯大於賣盤，造成價格反彈，而多次在這位置下跌未果，則形成較強的支撐線。
原本的壓力位在有效突破後，就會變成支撐位。原本的支撐位，在有效跌破後，就會變成壓力位。
其實，壓力位和支撐位是由於供求關系而產生的，而供求關系源自於買賣雙方的心理，當一個成本價為被有效跌破後，就會引起一部分做多買入方失去信心，而加入賣方的做空陣營，導致空頭勢力大增，而相對的多方勢力衰減，這種情況一經確認，這個成本價位，就會成為沒有出逃的做多方的套牢位，當價格拉升至該區間附近時，就會有大量的拋盤賣出，從而瞬間轉變成壓力位。
同理，當一個壓力位被有效突破後，做多的預期增強，會吸引來大量的買盤，而這些買盤的成本價就是突破壓力位附近的區間價格，當價格跌至該價格區間附近時，會有大量的買盤托起，從而有效的轉變成瞭支撐位，支撐價格再度上行。