1、日內交易由我國股票市場特殊制度而衍生
A股的日內交易所謂“T+0”交易方法，是由於A股特有的“T+1”交易制度的規定而衍生而來的。
由於交易所規定我國的股票當日買入是不能賣出的，隻有隔日才能賣出，因此“T+0”制度才應運而生，可以利用前一日底倉作為當日的靈活機動倉。
做T，就是讓你在T+1的制度下實現瞭特殊的T+0交易，這讓你在交易制度上占瞭絕對優勢。
做T更多是一種交易制度上的革新，所以它一般是配合各種操作策略來使用，為這些操作策略增加額外的收益或者減少損失，這個過程也可以稱之為有效盤活資產。
2、日內交易帶來差價收益
利用T+0交易，對於中長線投資來說，除瞭追求長期持有股票可帶來的趨勢回報之外，還可以享受到日常短線波動所帶來的差價收益，從長期來看，這樣的日內差價收益累積起來，也是不小的成果。
因此，對於股市投資者來說，做T是必備技能，因為理論上你隻要持有的股票沒有退市的風險，那麼不管你的股票套牢有多深，你都可以通過做T慢慢解套。不管你在股市虧瞭多少，你都可以通過做T慢慢賺回來。
小姐姐我相信很多人都經歷過當天買入股票後先上漲又回落兌現不瞭利潤或者早盤買入股票後一路下跌隻能眼踭睜看著虧損一步步擴大卻無可奈何的情況，這是由於T+1的交易制度所造成的，但是如果是做T的話就不受T+1交易制度的限制。
隻要原來賬戶裡持有股票，那麼從第二天開始，倘若你還不打算賣出股票，你就可以做T，你就可以把做T那部分的倉位成為變相的T+0交易。拾荒網，專註短線技術技巧進階。
即使做T當天，你手裡的股票是下跌，舉例當天股票收盤是3%，倘若你完全不去操作，那麼你當天帳戶就損失三個點，但是倘若你有效做T，你利用分時的波動，去低位買入一部分，拉高賣出一部分；亦或是你高點先賣出一部分，然後低位買回來一部分，那部分的差價，就是你通過做T鎖定的。所以，不管你持有的股票當天是漲是跌，通過做T賺出來的這一部分錢是額外的。
3、理論上講，所有股票可以通過做T慢慢解套
隻要你持有的股票沒有追市風險，那麼不管你的股票套牢有多深，你都可以通過做T慢慢追求日內差價，直到慢慢解套。不管你在股市虧瞭多少，你都可以通過做T慢慢賺回來。
所以，對千股市投資者來說，不論你是中線還是短線選手，做T是一項必備技能，同時，做T，也是現在國內機構，尤其是私募必須的配置團隊。