股票的內盤是指以買入價格成交的數量，即賣方主動以低於或者等於當前買一、買二、買三等價格下單賣出的股票數量，一般用字母S表示，用綠色顯示，內盤的多少表示空方急著賣出的股票數量。
股票的外盤是指以賣出的價格成交數量，即買方主動以高於或者等於當前賣一、賣二、賣三等價格下單買入的股票數量，一般用字母B表示，用紅色顯示，外盤的多少表示多方急著買入的股票數量。
內盤與外盤相加就是成交量，投資者經常用外盤和內盤來分析買賣雙方，哪方占優勢，從而預判股市的走勢。
當外盤數量大於內盤數量時，股價將上漲;當外盤數量小於內盤數量時，股價下跌;但有的情況下，並不是外盤數量大於內盤數量，股價就上漲，外盤數量小於內盤數量，就下跌，需要投資者結合股價來研究主力行為。
比如，在股價陰跌過程中，發現外盤大於內盤，有可能是莊傢在進行左右手倒賣，導致股價短暫的拉升，投資者以為莊傢在吃貨，紛紛跟風買入，莊傢再大量拋盤，導致股價大跌。
在股價上漲過程中，發現內盤大、外盤小，有可能莊傢進行高位，左右手倒賣，導致投資者紛紛拋出手中股票，莊傢再接回來，拉升股價。