股價在運行過程中，並不是毫無規律可行，我們經常會在圖形走勢上看到股價運行是曲折的，會有不同拐點以及平臺整理，這些位置就會形成一些阻力位和支撐位，它是我們進行技術分析的一個重要方式。
那麼為什麼會形成這些阻力位和支撐位呢?我們可以從供需關系上做出解釋;所謂支撐位就是指在某一價位，實際上或者潛在買盤，其數量足以阻擋價格走低;而阻力位，是在某一價位，實際上或者潛在買盤足以滿足市場上買方的需求，並可以阻止價格的上漲;
我們把市場上的參與者分為三種，多頭、空頭以及空倉者，如果這個時候市場形成合力，從某一價位開始起漲，這個時候多方已經買入籌碼的投資者沾沾自喜，慶幸自己的英明決定，但是感覺自己買少瞭，就想著如果股價再低一點，肯定會再進行加倉;空頭和觀望者就會感覺自己踏空瞭，但是又不願意追漲，就會想著，等股價回調的時候，一定要進場，所以當股價再次會落到這個位置的時候，三方都買進籌碼，就會導致在這個價位上，持有籌碼的人惜售，更多的人願意買進，就阻止瞭股價的繼續下行，從而形成支撐位;
相同的道理，隨著股價上行，持有籌碼的人感覺自己賺取的利潤足夠多瞭，就想要落袋為安，一旦持有這種想法的人多瞭，這個這個位置的價位就會下跌，這個時候沒有賣出股票的人就被套住瞭，形成瞭套牢盤;當後期股價回升，重新上沖到這個位置，就要面臨兩方面的拋壓，第一個就是這一波上漲行情獲利盤的回吐(獲利出局)，同時還有之前套牢盤的解套壓力，在這個位置賣方的力量就會很強大，在沒有外力幹預的情況之下，股價就會回落，在這個位置形成阻力位;
當然，阻力位和支撐位的形成並不是像我們說的這樣簡單，還有很多的因素，比如基本面、技術面以及心裡因素的影響等等，我們隻是單純的講解一下，讓大傢有一個大致的瞭解。
我們之前說瞭，如果在沒有外力幹預的情況之下，市場就會延續之前的走勢，根據慣性定律運行，如果此時有一股大的資金介入或者是一波利好消息，導致買方市場絕對大於賣方市場，打破瞭此時的供求關系，就會導致股價的上漲，突破原來我們認為的阻力為;相反也是一樣的，然後我們之前說的，就會不斷的循環往復，這個點位就會形成新的起漲點，這個點位也會形成新的支撐位，這就是阻力位和支撐位的相互轉化;
那麼究竟哪些位置可以形成阻力位和支撐位，我們來做一下進一步分析：
1. 均線的支撐和阻力作用
行情價格走在平均線之上,移動平均線具有對股價的支撐作用。價格即使下跌,隻要多頭市場尚未結束,跌到特定的移動平均線時,一般都會獲得相當的支撐。這是因為此時的移動平均線代表的是買入股票的平均成本。
行情價格走在平均線之下,移動平均線則可視為股價的阻擋線。價格即使回升,隻要空頭市場尚未結束,遇到特定的移動平均線時,一定會遇到壓力。這是因為此時的移動平均線代表的是賣出股票的平均成本。
如上圖我們可以看到，股價有的運行在5日均線上方，有的在10日，或者20日均線上方，每次股價的回調都會在某條均線附近獲得支撐或者阻力;尤其是第二條，我們可以看到，此時的股價處於下跌趨勢之中，每次股價反彈到120日均線的位置，都會受到120日均線的壓制，從而繼續回落;拾荒網，一個有價值的炒股知識網站。
註意事項：
均線是一種趨勢性指標，一般它的支撐和阻力作用在明確的上漲或者下跌走勢(單邊市)可以得到有效的體現，在震蕩走勢或者盤走勢中，信號會變較頻繁，不是很適用;