建倉是指莊傢買入股票的過程。投資者可以選擇莊傢建倉的股票買入。一旦莊傢建倉結束，股價就會被持續向上拉升。
1、選擇放量橫盤的股票
當股價持續橫盤時，如果成交量持續放大，說明有莊傢在買入股票。隨著莊傢買入，股價並沒有因此而上漲，這說明莊傢在故意隱藏自己的買入行為。其目的是為瞭不引起太多投資者的註意，從而以盡量低的成本買入股票。
如圖所示，2014年5月，新大陸(000977)股價在底部整理過程中，其成交量持續放大。這是有莊傢在底部買入股票的信號。從圖中可以看出，莊傢為瞭不讓自己的買入造成股價大幅上漲，在買入前先將股價小幅向下打壓，造成市場上的散戶對後市失去信心，紛紛賣出股票。隨後莊傢在低位接盤買入。在莊傢買入時，股價仍在前期橫盤整理的區域。